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プロフィール

Author:hiyo
粗忽者。
ハンドル名の由来：勤め先で新人の頃、仲良しの先輩女性社員に凶暴なところが「動物のお○者さん」のひよちゃんにそっくりといわれたことから。

趣味：旅行(^-^)b、読書、鉱物集め、歌う事、香り物集め、星空を眺めること、ダイエット。
最近、茶道、着物等日本文化にも興味を持ちはじめ。

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そこつなままで
つれづれ思うこと、その時々にあったことなど。適当な性格なので、行き当たりばったりに。

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昨日

.....(^^;ヾ C : 0

余談：
昨日のネットニュースの見出し

米朝が先月「覚書」　支援と原子炉停止を同時に開始
2007年02月08日03時01分
http://www.asahi.com/international/update/0208/005.html

この見出しを見て

一瞬

桂　米朝　師匠？

と勘違いしたのは、
私だけだろうか。

見出しの後半を見て
直ぐにアメリカと北朝鮮だとはわかったが。

ちなみに、さっきgoogleで「桂　米朝」と打って検索したら

桂　米朝のニュース検索結果 - 今日のトップニュースを見る
核施設凍結・エネルギー支援「覚書」米朝が１月に調印 - 読売新聞 - 2007年2月7日

が、一番に出てきた○|￣|＿
なんか脱力。

02.09.Fri

あふたぁ

.....(^^;ヾ C : 0

そんなわけで(昨日の続き)。
体重を落としたのが去年の２～３月頃。
今はこんな感じ

同じセーターで写真をパチリ
誇れるほど痩せちゃいませんが。

そこ、まだ太目とか言わないように。

30代はじめの3年間に、
坂道を転げ落ちるように太り。

友人の結婚式の二次会の写真と
当時買ったばかりの体組成計で体の１/３が脂肪と言われ
（体重以外に、体脂肪率やら体年齢が出る代物）
ぎっくり腰の
トリプルパンチに打ちのめされ。

ダイエットフードとホットヨガで無理やり痩せた（-8Kg）ら。
ホットヨガを止めたとたんにリバウンド。○|￣|＿

ちなみに、体重を落とした時点で
ダイエットフードは体が受け付けなくなり。
はじめはそれなりに食べられる味だったけれど
そのうち見るのもいやになり
（有名どころから類似品まで、国内から海外まで
試したが）ヤメマシタ。

その後はヨガだけで一年半維持していたのだけれど
ヨガブーム到来で、ヨガスクールに爆発的に人が増え。

室温38℃湿度65％もある部屋で
一人頭、畳１帖分しかスペースが無くなり。
頭の上には人の足。
横向いてポーズ決めれば、目の前が他人の尻。
と言う事態に至って、ヤメマシタ。

その後じわじわ体重が増え始め。
（運動しなかった自分が悪いんだけど）
去年のあの体型（ダイエット前とほぼ同じ）に戻る。

だいたい、もともとむらっ気でやるときゃやるけど
やらない時はやらない人間だから。
強引なダイエットなんかしたら、リバウンドするのは
当然だったかも。

今度は頑張るダイエットはしないと決めて。

食事と酒の内容を見直した。

外食が多かったお昼。
食べに行くのではなく、惣菜屋やコンビニで
野菜中心の少量ご飯に変更し。
（後に、一時貧乏に転落し、お粥と魚肉ソーセージ
なんて時期もありましたな。）
どうしても、外食になるときは、ご飯や麺の量を減らしてもらい。

晩は飲み歩くのを減らし。

酒の量と食事の量を減らし。
（酒を飲むと延々食べてた）
油モノ肉モノは少しで野菜の量を増やし。
（歳のせいか、最近はそもそもそんなに食べられないけれども）

４日も経つと胃袋がその量で満足するようになるので。

２０代のような食生活を改めただけで
－６Ｋｇ

単純に代謝が落ちた分を取り過ぎてたのよねん。

その後も、前の晩食べ過ぎたと思えば、次のお昼は
お粥と野菜スープだったり。
(ここをダイエットフードなんかにした日にゃ
嫌気が差して〈値段と味に〉やんなっちゃうから、
あくまでも普通の食べ物)

冬場は野菜てんこもりの鍋を多用したり。
温野菜を食べたり。

これにウォーキングでも加えれば、理想体重に
戻るのでしょうが。
運動不足だし。
いまは軽いストレッチのみ。

ま、兎に角、今年の健康診断では
内科医に「減量成功」と言われたんだから
まあ、ＯＫでしょ。
肥満って書かれなかったし。
体脂肪も内臓脂肪もばっちり正常範囲だし。
筋肉量もそんなに少ないわけでなし。

なにより
リバウンドしないのが一番だわ。

って、何自分に言い聞かせてるんでそ。

01.31.Wed

劇的？！びふぉー

.....(^^;ヾ C : 0

来月
一年ぶりに沖縄へ行く予定を立てており。

そういえば、去年はどんなだったかな～と。
写真を発掘して眺めていたら。

一年前の自分の写真に

愕然とした。

ちょうど成人病検査で

「肥満」

と書かれた頃の写真なので
無理も無いのだけれど。

誰なんだ、この二重顎の出っ腹は...

確かこのあと検査の結果に愕然として
ダイエットしたんだよな。

明日に続く。

01.30.Tue

ものは考えよう？！

.....(^^;ヾ C : 0

12月：
①10年ぶりに寝坊して転んで捻挫し。
1月：
②草履のつま先引っ掛けて転んで膝の腱を傷め。
③厄払いに行った霊験あらたかなお寺さんでは
流れ作業で途中から適当にお祓われ。
④先週ネットで同じ所に注文したバッグ二つのうち片方は
全く指定した商品と違うものが届き。
⑤昨日の帰りに乗った電車は事故車両...。

私って、こんなについてない人間だったっけ？？？
転びやすい体質（関節周りの腱がゆるいそうな）
とはいえ、ここ10年の間に転んで怪我などなかったのに
いきなり月一...
まあ、これは年だと思えば納得もするが。
（いや、したくは無いが）

買い物や乗り合わせた電車までは...
(電車なんて滅多に乗らないのに)
とくら～くなってしまい。

しかし、モノは考えようである

①転んだとき、とっさに受身を取れたから捻挫だけで
骨とか折らなくて済んでラッキ～

②転んで膝は打って傷めたものの、お皿割らないで済んだし
着物も破らず無事でラッキ～

③厄払いはとりあえず出来てラッキ～

④激安でモノはまあいいし片方はちゃんとしたのが着たし
購入品のデータは自分でバックアップを撮った方が良いと
言うことがわかったし。

⑤自分が乗ってる時に起きたわけで無し、その後は
順調に乗り継げてラッキ～

と。
思えば...思えば....ど、どうかな？

補足：

④について
先週、ネットの問屋で激安バッグを見つけて
2つばかり注文に出した。
ちょっと悩んでいたので、何度も商品を確認して２つ。
買い物カゴの表示も確認してから注文に出した。
ところが、今日、届いた商品を見てみたら
片方、全く注文した商品とは色型柄違うものが届き。
確認しようと、購入品リストを見たら、
普通は表示されるその商品の写真もURLもない...。
問屋のサイトの注文済みの商品は削除されて
詳細が残っていなかった。
これでは証拠が無いので、クレームのつけようが無い。
あ～。
次回から、購入品の詳細画面と画像のバックアップを保存しよう。
自分のPCに。

⑤について
昨日の夕方、
相方と出先からの帰り、登り電車に乗ろうとしたら、
ちょうど、電車が出た直後で。

人身事故でダイヤが乱れて、
次の電車は２５分後だとLEDが告げていた。

各駅しか止まらない、
吹きっ晒しの駅のホームで25分は嫌だなあ。
と、思ったところへ下り電車が滑り込んできた。

下りで2駅行けば、路線の違う快速の止まる駅に行ける。
その路線は、たぶん事故の影響も受けていないだろう。

という結論に達し。

下りに乗り込んだ。

やがて、乗換駅に近づいた時、お詫びのアナウンスが...

「この電車の人身事故により...」

今、この電車って言った？！
相方と顔を見合わせ固まった。
この電車って言ったよね？これが事故車両？？

別に乗ってから電車が遅れたわけでなし、自分達が乗っている
間に事故が起きた訳で無し。
何かを見たわけで無し。

でも、うっかり乗っちゃった方は、なんとなく気まずい。

(^＿^;;;　(^-^;!|.....うわぁ。
わざわざ事故車両に乗っちゃったよ。

い、いや、でも自分達に実害はなかったわけで。
ちょっと、複雑な気分であった。

01.29.Mon

丸くないと嫌

.....(^^;ヾ C : 0

誕生日には、こだわりがある。
祝うのはもちろんであるが、その祝い方には
なくてはならないものがある。

ケーキである。

どこかに連れて行ってもらったり、
おされなレストランで食事をしたり。

それはもちろん、あれば尚良いが、
ケーキが無ければ台無しである。
しかも、ただケーキなら良いというものではない。

ケーキには厳格な条件がある。

・丸いこと
・バースデープレートorケーキに直接チョコで「お誕生日おめでとう」
・ケーキ用ロウソク（点火する）
・にっこり笑ってバースデーソングを歌う

が満たされていなければならないのである。

あれは数年前の、誕生日の日。
バーで待ち合わせをしたら。
相方が気を利かせてケーキを買ってきてくれた。

常日頃、私は誕生日ケーキは丸くなければ！
と口すっぱく言っており。

相方：「小さいケーキしかなかっんだけど...」
寄ったケーキ屋にホールケーキが無かったのだそうだ。

私：「丸いやつ？」
と聞くと、

相方：「小さいけど丸いやつ！！」
と自信満々に答えており。
お一人様用の普通のカットケーキサイズに丸いのが
有ったという。

が。

開けて見たら、四角かった。

ということがあった。

買う寸前まで丸いケーキを見ていたのに、
うっかり、美味しそうに見えた四角いのを選んでしまった
ようだという...。
それなのに、開ける寸前まで、自分は丸いケーキを買ったと
信じて疑わなかった。

時々、ミラクルを起こす男である。

今年。
TDSで友人と相方と3人で呑んだ。
そのあと、バーにあったパフェにバースデープレート＆ロウソクで
祝ってもらった。
それは、それで、うれしかったのだが。
やっぱり、何かが足らない。
後日、やっぱりケーキが欲しいと思った私は、
相方にそれとなく言ってみた。
すると、今月中ね～、と言ったまま、放置。

なんか待っているのが空しくなったので
昨日、自分で帰りがけについ買ってしまった。
（そっちのほうがはるかに空しいような気もするが）

ついでに、相方に歌も強要。

ローソクとバースデープレートを取り外されたケーキ

それでも、満足したので、
良いのである。

来年こそは、だまってても出てきて欲しいものである。

01.25.Thu

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